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      這種癌愛找年輕人!看看這些壞習慣你中招了嗎?

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      來源:央視新聞客戶端           編輯:郭穎菲

      我國每年約有40萬新發胃癌患者,而且患病人群的年齡也在逐漸年輕化。相關數據顯示,我國30歲以下的胃癌患者已經占據患病總人數的3.3%。為什么這種可怕的癌癥會慢慢找上年輕人呢?又是哪些生活飲食習慣導致了胃癌發病率的增加?

      年輕人中的胃癌

      由于胃癌本身癥狀不典型,年輕群體又對自己的身體與生活習慣不重視,即使出現胃痛也不會聯想到患有胃癌。因此確診患有胃癌時,往往病情嚴重且發病速度快。那么到底是哪些習慣導致了胃癌的產生呢?

      危險因素一:饑一頓飽一頓

      飲食習慣不規律會導致胃部長時間處于排空狀態,胃中充滿大量的胃酸與胃蛋白酶。胃中高濃度的胃酸會傷害胃黏膜,引發炎癥,長此以往,反復的炎癥有導致胃癌的風險。

      危險因素二:燒烤類食物

      年輕人愛吃的燒烤、炸雞、小龍蝦,也可能是觸發癌癥的原因,為什么這些美味食物會誘發癌癥的發生呢?

      除了以上這些食物,長期食用高溫食物也會傷害人體消化道,導致組織癌變。世界衛生組織明確將65攝氏度以上的食物,列為一級致癌物。

      危險因素三:長期飲酒

      酒精中的乙醇會破壞胃黏膜,直接傷害胃部肌肉組織,增加胃癌發生的概率。

      危險因素四:長期熬夜

      經常睡眠不足會導致身體植物神經功能紊亂,使人體出現功能性的消化不良。長時間的消化不良會導致慢性胃炎、消化性潰瘍等疾病。

      除此以外,熬夜還會導致胃中分泌的保護因子減少,讓胃失去保護和自我恢復的機會。

      危險因素五:幽門螺桿菌感染

      70%以上的胃癌都與幽門螺桿菌有密切關系。胃中的幽門螺桿菌會導致胃部黏膜受損,出現慢性淺表性胃炎,長期的炎癥會有癌變的風險。

      年輕人作息不規律、飲食不規律、睡眠不規律普遍存在,但“身體是革命的本錢”,不要忽略小習慣,切勿因為年輕不重視,身體出現問題時才后悔可來不及了!

      俗話說得好,“病從口入”,不良的飲食與作息習慣對于年輕人的身體有極大的傷害,趕緊把這篇文章發給身邊成天擼串喝酒的朋友,美食好吃也不要貪多哦!

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